夏バテ対策☆大阪で一番おいしい麻婆豆腐♪
2013年07月18日 受験に役立つ情報
医学部合格を目指しているみなさん、こんにちは！
アシスタントの東です。
毎日、生徒さんとお顔をあわせていくうちに、皆さんのほうからも声を掛けて頂くようになり、とても嬉しいです！！
皆さんのサポートができるよう精一杯頑張りますので、何かご要望があったり、気になることがあれば、気軽に話しかけて下さいね♪
本日はナカサカで活躍中の予備校講師をご紹介します！
左：仲尾先生は、三国ヶ丘高校出身で大阪市立大学医学部医学科 在籍。
物理・化学・数学の担当です。
右：工藤先生は金蘭千里高校ご出身で大阪医科大学 在籍。
担当は英語です。
そして、プロの社会人講師の先生たちと写真を撮っていただきました。
中野永実先生(左)と、松島先生(右)です。
中野先生は関西学院大学ご出身で、英語担当！優しい笑顔と、熱意のある指導で、生徒さんたちからも大人気です(*^^)v
松島先生は大阪市立大学大学院文学研究科ご出身で国語専任を担当！
しっかりした、とても頼りがいのある素敵な先生です！
他にも、ナカサカには科目ごとに頼もしい先生がたくさんおりますので、皆さんの苦手を克服して、医学部合格を掴みましょう!(^^)!
さて、相変わらずとても暑い日が続きますが、皆さんは夏バテで体調を崩していませんか？？
夏バテ予防に、皆さんも様々な対策を行っている事かと思いますが、少しご紹介しますので参考にして下さい☆
夏バテ対策のまず１には、水分補給が大切ですよね！
ナカサカのドリンクコーナーには、常に冷たいドリンクをご用意しておりますので、「喉が渇いた・・・」と感じる前に、水分補給を行ってくださいね。
暑いのでついつい湯船につからずシャワーで済ましてしまう事も多いと思いますが、しっかり湯船につかる事も、夏バテ対策に繋がります！
その理由は自律神経にあります。ぬるめのお湯につかると、副交感神経が活発になりリラックス効果が得られ、ぐっすりと眠ることができるのです。良質な睡眠は、夏バテに負けない健康的な身体をつくるために欠かせないものですね。
そして、夏にうなぎが良い事も皆さんご存知ですよね。
ウナギは消化吸収が良く、夏の暑さで冷たいものをとりすぎて疲れきっている胃腸にも、とても優しい食材なのです。
また、栄養分ではビタミンＡが飛びぬけて多く含まれていて、100g中のビタミンAの量は、牛肉の200倍だそうです！！成人の1日のビタミンAの所要量を蒲焼1枚で十分摂ることができるのです。
食べ物繋がりでいいますと、夏バテ対策に辛いものをが効果的な事も有名ですね！そこで・・・先日、ナカサカのスタッフでお食事会を開催しました！
中華料理屋さんに連れて行って頂きましたが、とっても食欲をそそるお料理ばかりでした！ 
中でも、麻婆豆腐が絶品でした♪
山椒の辛さがピリっときいていて結構辛いのですが、それでいてコクがありまろやかな味。
私が今まで食べた中でも一番に美味しくて、世界一なんじゃないかと思います!(^^)
とは言っても、世界の本場のもの等は食べた事がないのでわかりませんが(笑）きっと大阪では一番おいしいと思います！！
たまに、このような会がありますが、美味しいものを頂くと、またお仕事も頑張ろう！！とスタッフ一同気合いが入ります!(^^)!
中華私菜房 田村 （TAMURA）
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〒530-0047 大阪府大阪市北区西天満5-6-26 コーポイセマチ
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06-6809-7807(日、祝日は定休日)
今回行かせていただいたのはこちらのお店。店内もオシャレな中華料理屋さんです！こだわりの食材を使っていて１つ１つ丁寧なつくり、それでいてリーズナブルなので、とってもおすすめです！！
食欲もなくなりがちな暑い毎日ですが、医学部合格を目指す皆さんも、辛いもの食べて頑張りましょう☆体が資本、とは良く言われますが、受験生も同様ですからね！それに、医者の不養生という言葉もありますが、食事に由来する不調というのも往々にしてあるものです。撮り過ぎはおなかに悪いかもしれませんが、適度に辛いものも食べて必要な栄養素を取りつつがんばりましょう！医学部を目指すならまずは自分の体からですよ☆
また、皆さんのオススメの対策があれば、是非教えてくださいね！！(*^_^*)
スタッフが投稿しました。
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